Il 24 maggio 2016, presso la sede CNA di Parma, terrò il seminario “L’empowerment come antidoto a stress e paure”.

Lo stress rappresenta oggi uno dei principali problemi che ha ricadute personali e sociali ed incide significativamente anche sull’economia.

E’ importante imparare a conoscerne i sintomi e soprattutto a non sottovalutarli.

Rimettere l’uomo al centro è indispensabile al fine di permettergli di imparare a ritrovarsi e scoprire che c’è un giusto tempo per fare e soprattutto per fare bene.

Attraverso questo percorso impareremo a conosce e riconoscere lo stress, scopriremo che attraverso il counseling ed i suoi molteplici strumenti, tra cui l’empowerment, possiamo acquisire strumenti per prevenirlo e/o gestirlo.

Sperimenteremo cosa significa rilassarsi per comprendere la soggettività del tempo e scoprire così una motivazione nuova dandoci una chance per una possibile qualità di vita migliore.

Ci domanderemo cosa è lo stress e ne scopriremo le cause, i sintomi e la sua prevenzione.

Conosceremo il counseling e lo strumento dell’empowerment.

Scopriremo assieme come invertire la rotta, prendendo in mano il timone della nostra vita emettendo un pizzico di desiderio, passione, metodo e creatività.